Если ни чего не есть, то придется потом траться на больницу... К здоровью и красоте это не приведет. Все нужно делать правильно
чистая правда. Я вообще не могла похудеть, пока не начала калории считать и не поняла, что я очень много ем калорийных продуктов, типа сала и конфет. ВОт теперь в Утконосе https://www.utkonos.ru/action/detail/32795 продукты заказываю на дом, чтобы не купить ничего лишнего, тем более, что у них акции - а это значит, что ни одна шоколадка случайно в покупки не залетит