Гиподинамия

[Аннеточка]

Мой муж , ему 47 лет работает специалистом в банке. Работа сидячая, весь день за компьютером. Приходит домой, весь вечер давит диван. Из-за гиподинамии начал толстеть, спортом заниматься абсолютно не хочет. Я сама за активный образ жизни, занимаюсь спортом, хожу в зал на тренировки. Пытаюсь его убедить в необходимости занятий спортом и правильном питании, пока бесполезно. У него уже болят коленные суставы, плохо разгибаются, отекают я считаю, это от малоподвижности. Как изменить его отношение к своему здоровью?

[Haribo]

Однозначно остеоартроз начинается. Людям всем показаны умеренные физические нагрузки- ходьба , бег, упражнения . Суставы должны работать. Застой ведёт к разрушению. Да в конце концов лишний вес это нагрузка на печень, холестерин и т.д

[Зинок]

Абсолютно аналогичная ситуация. Мой муж страдает остеоартрозом коленных суставов из-за лишнего веса и гиподинамии. Лечится теперь диартрином, это хондропротектор с обезболивающим действием . Препарат накопительный, эффект развивается не сразу. Пьт курсом по 4 месяца и 4 мес отдыхает, потом вновь. Хорошо помогает справиться с болью и скованностью, не дает разрушаться суставу дальше. Вне курса ходит теперь на ЛФК, дома велотренажёр приобрели. Понял , когда уже поздно стало.

[Аннеточка]

Цитата: Сообщение от Зинок Абсолютно аналогичная ситуация. Мой муж страдает остеоартрозом коленных суставов из-за лишнего веса и гиподинамии. Лечится теперь диартрином, это хондропротектор с обезболивающим действием . Препарат накопительный, эффект развивается не сразу. Пьт курсом по 4 месяца и 4 мес отдыхает, потом вновь. Хорошо помогает справиться с болью и скованностью, не дает разрушаться суставу дальше. Вне курса ходит теперь на ЛФК, дома велотренажёр приобрели. Понял , когда уже поздно стало.

А этот препарат по назначению врача нужно принимать? и дорогой ли он?

[Зинок]

Цитата: Сообщение от Аннеточка А этот препарат по назначению врача нужно принимать? и дорогой ли он?

Да, его назначил ревматолог. Муж вообще на поздней стадии обратился к врачу, дотянул до последнего. Хрящ довольно сильно разрушился, даже хромота появилась. Благодаря диартрину стало значительно лучше конечно. Это российский препарат , стоит у нас где и-то 780 руб. На курс берем 8 упаковок. Он дешевле чем диафлекс, это зарубежный аналог, по составу и действию ничем не хуже.