Вернуться   Форум Пустоты.нет - приятное общение ! > Женская комната > Красота и здоровье

Отправка SMS по России и Украине.

.
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 19.04.2018, 16:48   #1
Свой
 
Аватар для Моя мечта
 
female
Регистрация: 20.04.2012
Сообщений: 155
Провел(а) на форуме:
8 ч 5 мин 12 сек.
Репутация: 4 Добавить отзыв для Моя мечта
По умолчанию Витамин D - друг человека

Интересовалась вопросом иерархии витаминов и узнала совершенно новую для себя информацию, что витамин Д важен и необходим человеку и не только в младенчестве и не только тем, кто на крайнем севере живет. Купила пью, но у меня чувство, что мало кто знает, что его нужно пить взрослым людям. Любопытно, кто-нибудь еще пьет его, кроме меня? И по сколько в день?
__________________
"Я не понял Вашего вопроса, но я Вам на него отвечу…".
Моя мечта вне форума   Ответить с цитированием

Интересные новости (не создавайте темы из этих новостей!!!)

Бесплатные знакомства в России, Украине.

Покупаешь? Возвращай Кэшбэк за покупки.

Старый 21.04.2018, 00:17   #2
Был не раз
 
Аватар для Катоша
 
female
Регистрация: 21.11.2017
Сообщений: 26
Провел(а) на форуме:
57 мин 13 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Катоша
По умолчанию Re: Витамин D - друг человека

Я пью аквадетрим, уже давненько, прерываюсь лишь когда в отпуск ездим, да в июле не пью, солнечно, часто бываю на улице, почти круглосуточно, садоогородные будни, а в остальное время пью. Мне эндокринолог назначила, она же и дозировку определила, по 7 капель ежедневно.
Катоша вне форума   Ответить с цитированием

Старый 22.04.2018, 19:19   #3
Свой
 
Аватар для Моя мечта
 
female
Регистрация: 20.04.2012
Сообщений: 155
Провел(а) на форуме:
8 ч 5 мин 12 сек.
Репутация: 4 Добавить отзыв для Моя мечта
По умолчанию Re: Витамин D - друг человека

Ни разу не была у эндокринолога)) А я пью масляный витамин Д, у меня от него отрыжка, но я как-то свыклась уже, нормально.
__________________
"Я не понял Вашего вопроса, но я Вам на него отвечу…".
Моя мечта вне форума   Ответить с цитированием

Старый 22.04.2018, 22:55   #4
Был не раз
 
Аватар для Катоша
 
female
Регистрация: 21.11.2017
Сообщений: 26
Провел(а) на форуме:
57 мин 13 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Катоша
По умолчанию Re: Витамин D - друг человека

Цитата:
Сообщение от Моя мечта
Ни разу не была у эндокринолога)) А я пью масляный витамин Д, у меня от него отрыжка, но я как-то свыклась уже, нормально.

Зачем дискомфорт терпеть, попробуйте аквадетрим, может он лучше вам пойдет, к тому же как сказала врач, водный усваивается лучше. И вот еще что, если вы на солнце много бываете, да много рыбки жирной кушаете, то надо снижать дозировку витамина Д, так как передозировка несет массу неприятностей.
Катоша вне форума   Ответить с цитированием

Старый 23.04.2018, 08:31   #5
Свой
 
Аватар для Моя мечта
 
female
Регистрация: 20.04.2012
Сообщений: 155
Провел(а) на форуме:
8 ч 5 мин 12 сек.
Репутация: 4 Добавить отзыв для Моя мечта
По умолчанию Re: Витамин D - друг человека

Допью уже это, потом куплю новый препарат. Заметила, что волосы лучше растут лучше сейчас, тоже может связано с приемом витамина этого. А солнце это хорошо, хорошо когда его много, но с нашим рабочим графиком, я его вижу только в окно.
__________________
"Я не понял Вашего вопроса, но я Вам на него отвечу…".
Моя мечта вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.05.2018, 22:44   #6
Новичок
 
Аватар для Светлана Чадова
 
female
Регистрация: 14.01.2018
Сообщений: 15
Провел(а) на форуме:
1 ч 23 мин 56 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Светлана Чадова
По умолчанию Re: Витамин D - друг человека

Однозначно нашему организму необходимы витамины, лучше конечно их брать из фруктов, но не всегда можно получить в необходимом количестве. Поэтому принимаю при необходимости витаминны такой группы http://www.transferfaktory.ru/now-foods . Хорошо сбалансированые препараты нужными витаминами и минералами. Заметно улучшается состояние волос и ногтей, и общее состояние организма видно на лицо.
Светлана Чадова вне форума   Ответить с цитированием

Старый 07.05.2018, 15:07   #7
Осваивающийся
 
Аватар для Pumka_50
 
female
Регистрация: 06.03.2014
Сообщений: 61
Провел(а) на форуме:
3 ч 47 мин 48 сек.
Репутация: 2 Добавить отзыв для Pumka_50
По умолчанию Re: Витамин D - друг человека

С апреля по сентябрь солнца достаточно, в это время принимать витамин Д извне нежелательно, так как подавляется способность организма к синтезу этого витамина.
Pumka_50 вне форума   Ответить с цитированием

Старый 12.01.2019, 17:53   #8
Заблокирован
 
Аватар для Ella5
 
female
Регистрация: 19.05.2017
Сообщений: 38
Провел(а) на форуме:
4 ч 43 мин 40 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Ella5
По умолчанию Re: Витамин D - друг человека

Цитата:
Сообщение от Катоша
Зачем дискомфорт терпеть, попробуйте аквадетрим, может он лучше вам пойдет, к тому же как сказала врач, водный усваивается лучше. И вот еще что, если вы на солнце много бываете, да много рыбки жирной кушаете, то надо снижать дозировку витамина Д, так как передозировка несет массу неприятностей.

Получается Вы его пьёте почти круглогодично? А передозировки не будет в таком случае?
Ella5 вне форума   Ответить с цитированием

Старый 16.01.2019, 10:54   #9
Был не раз
 
Аватар для Jano4ka
 
male
Регистрация: 20.06.2012
Сообщений: 40
Провел(а) на форуме:
57 мин 8 сек.
Репутация: 2 Добавить отзыв для Jano4ka
По умолчанию Re: Витамин D - друг человека

Я пью Аквадетрим круглый год, по 4 капли раз в день, на летний период снижаю дозировку и всё, так врач порекомендовал. Чтобы у взрослого была его передозировка надо разово принять 1млн МЕ, а я пью ежедневно 2000МЕ. И в нашем регионе откуда может быть зимой передозировка, мы солнце видим ... на пальцах можно посчитать
Jano4ka вне форума   Ответить с цитированием

Старый 16.01.2019, 12:36   #10
Уже был
 
female
Регистрация: 16.01.2019
Сообщений: 5
Провел(а) на форуме:
10 мин 0 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Luckusha
По умолчанию Re: Витамин D - друг человека

Я не знала раньше о том, что взрослым тоже надо восполнять дефицит витамина Д, и что он вообще бывает у взрослых. Пока не столкнулась с этой проблемой сама. Повышенная утомляемость, извечная усталость, отсутствие настроения, после работы скорее домой , к дивану. И постоянно присутствовало желание- хочу выспаться. Всего этого не замечала за собой, а после того, как на работе стали спрашивать сотрудницы-чем я занимаюсь по ночам , что так плохо выгляжу, я задумалась. Посмотрела на себя со стороны и ужаснулась. Пошла к эндокринологу, думала проблема с гормонами, ан нет, по анализам вышла нехватка витамина Д. Назначили 2 месяца в лечебной дозе Аквадетрим, по 5000МЕ. Уже скоро на анализы опять, посмотрим какие показатели будут, но чувствую себя отлично просто, энергии через край, утром просыпаюсь легко, ногти стали крепче, волосы меньше сыпятся.
Luckusha вне форума   Ответить с цитированием

Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 20:46.


© Форум "Пустоты.нет" - общение и знакомства 2006-2024, Мобильный контент
Работает на vBulletin® версия 3.9.15
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод:zCarot. Стиль: vBSkins. Dir

Top100
Страница сгенерирована за 0.13345 секунд с 11 запросами