Вернуться   Форум Пустоты.нет - приятное общение ! > Женская комната

Отправка SMS по России и Украине.

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 12.01.2010, 19:35   #11
Неместный
 
Аватар для Наталка Zh
 
female
Регистрация: 25.04.2009
Сообщений: 958
Провел(а) на форуме:
3 нед 5 д 11 ч
Репутация: 185 Добавить отзыв для Наталка Zh
По умолчанию Re: Диеты

1)Сидите ли вы на диетах? Считаете ли вы это правильным? Сейчас нет, раньше постоянно, сейчас просто не ем вечером или вообще не ем....
2)Какие диеты любите,и на какой добились максимального результата? Долинская диета 1 неделя -5кг...
3)Как собраетесь приходить в форму к лету? ходить пешком больше и кушать меньше и Великий пост конечно же....
4) И чья фигура из знаменитостей для вас является идеалом? Нет идеалов, многие красивые....
__________________
— Видишь ли, этого всё равно не избежать,— сказал Кот,—ведь мы все тут ненормальные. Я ненормальный. Ты ненормальная…
— А почему вы знаете, что я ненормальная? — спросила Алиса.
— Потому что ты тут, — просто сказал Кот, — иначе бы ты сюда не попала. © Алиса в Стране Чудес
Наталка Zh вне форума   Ответить с цитированием

Интересные новости (не создавайте темы из этих новостей!!!)
Загрузка новостей...

Бесплатные знакомства в России, Украине и других странах.

Скачать бесплатно mp3 музыку.

Старый 13.01.2010, 13:21   #12
Ловец несовершенств...
 
Аватар для Рисующая_льдом
 
female
Регистрация: 11.03.2009
Адрес: Киев
Сообщений: 1,702
Провел(а) на форуме:
7 мес 1 нед 5 д
Репутация: 191 Добавить отзыв для Рисующая_льдом
По умолчанию Re: Диеты

Цитата:
Сообщение от Barbie_
Девчонки,я знаю, что никому не чужда борьба с лишним весом.
Тем про похудание было много,но мне интересно конкретно.

1)Сидите ли вы на диетах? Считаете ли вы это правильным?
2)Какие диеты любите,и на какой добились максимального результата?
3)Как собраетесь приходить в форму к лету?
4) И чья фигура из знаменитостей для вас является идеалом?

1. Сижу. Для себя считаю правильным устраивать 1 - 2 раза в неделю разгрузочные дни, нежели сидеть на диете...
2. Диета космонавтов, кефирная диета. 5 кг за 4-5 дней на диете космонавтов.
3. 5-7 дней диеты (космонавтов) + физ. нагрузки... После 1-2 раза в неделю разгрузочные дни (яблока, кефир, грейпфрут).
4. Дана Борисова (прекрасная женщина, я ею восхищаюсь).
Рисующая_льдом вне форума   Ответить с цитированием

Старый 08.01.2012, 00:26   #13
Не хватает тебя Мой Друг!
 
Аватар для SAMANTA26
 
female
Регистрация: 26.09.2011
Сообщений: 1,057
Провел(а) на форуме:
3 нед 5 д 16 ч
Репутация: 96 Добавить отзыв для SAMANTA26
По умолчанию Re: Диеты

Я не сижу и никогда не сидела на диетах! Не могу отказать себе в еде! Это ж как не покушать:-). А про идеал фигуры затрудняюсь ответить! :-)
__________________
а сердце помнит.....
SAMANTA26 вне форума   Ответить с цитированием

Старый 08.01.2012, 00:28   #14
Ушла
 
Аватар для Щедра на выстрелы
 
female
Регистрация: 27.11.2011
Сообщений: 3,438
Провел(а) на форуме:
1 мес 1 нед 2 д
Репутация: 189 Добавить отзыв для Щедра на выстрелы
По умолчанию Re: Диеты

Я?? НА ДИЕТЕ???
Разве что торт с чаем для похудения... гг
А вообще нет - на диетах не сижу..
у меня щеки когда сдуваются я как швабра))
Но иногда вот есть не хочу просто - и от еды воротит...
как последние 4 месяца)))
__________________
Вы знаете обо мне всё. Кроме правды.
Щедра на выстрелы вне форума   Ответить с цитированием

Старый 04.07.2016, 21:11   #15
Осваивающийся
 
Аватар для Тинкао
 
female
Регистрация: 02.07.2016
Сообщений: 54
Провел(а) на форуме:
6 ч 49 мин 15 сек.
Репутация: 1 Добавить отзыв для Тинкао
По умолчанию Re: Диеты

Голливудская диета популярна среди заморских звезд, длится она две недели, за которые можно снизить вес в среднем на 7 килограмм. В ней нужно следить за количеством сахара, соли и жиров в рационе, полностью убрать хлеб.

Капустная диета считается весьма эффективной: за 7 дней можно похудеть до 5 килограмм. Меню составлено так, что блюда вкусные и не содержат жиры, разве что в небольшом количестве.

Японская диета может дать хороший результат в похудении до 8 килограмм за две недели. Базируется она на употреблении морепродуктов, но все блюда должны готовятся без соли.

Бразильская диета - ее основа овощи, фрукты и овощные супы. За семь дней можно похудеть до 4 килограмм.

Интервальная диета или трехдневная. Она длится 9 дней, но делится на три этапа по три дня, когда вы едите рис, картофель и овощи. Во время нее можно пить только чистую воду. Похудеть на ней можно до 7-9 килограмм, но нужно быть осторожным, и следить за состоянием своего здоровья.

Гречневая диета обычно длится одну или две недели, во время которых вы можете похудеть на 4 или 8 килограмм соответственно. В течение всего срока вы питаетесь гречневой кашей, предварительно залитой горячей водой и разбухшей.

Диета на супе строится на различных супах, в том числе и супе-пюре. Главное, чтобы этот суп был не из картофеля или бобовых и не содержал сливочное масло и специи, хлеб нужно также исключить. Солить разрешено совсем чуть-чуть. Продолжительность – 7 дней, потеря в весе до 4 килограмм.

Диета топ-моделей сроком 3 дня, похудеть можно на 3, иногда 5 килограмм. Диета считается тяжелой, так как едите вы только одно яйцо и 300г творога в день, не ужинаете и пьете только воду.

Кефирная диета длится 7 дней и на ней можно потерять 4-5 килограмм. Ежедневно вы пьете полтора литра нежирного кефира.

Диета на свежевыжатых соках обеспечит быстрое похудение, но выдержать ее непросто. Свежевыжатый сок из апельсинов, грейпфрутов и лимонов нужно пить три раза в день. В остальное время пить воду. Обычно диета длится до 3-х дней, и сбросить вы можете до 3 килограмм.
__________________
Тина
Тинкао вне форума   Ответить с цитированием

Старый 11.07.2016, 11:02   #16
Заблокирован
 
Аватар для pushkarova
 
male
Регистрация: 11.07.2016
Сообщений: 6
Провел(а) на форуме:
1 ч 8 мин 43 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для pushkarova
По умолчанию Re: Диеты

меньше жрать нужно и заниматься зарядкой и никакая диета не нужна будет.....
pushkarova вне форума   Ответить с цитированием

Старый 23.07.2016, 15:36   #17
Новичок
 
male
Регистрация: 22.07.2016
Сообщений: 9
Провел(а) на форуме:
36 мин 33 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Merinos
По умолчанию Re: Диеты

Мне нравятся разгрузочные дни делать на кефирной диете.
Merinos вне форума   Ответить с цитированием

Старый 24.07.2016, 20:14   #18
Осваивающийся
 
Аватар для Падла
 
male
Регистрация: 16.07.2016
Адрес: В городе
Сообщений: 86
Провел(а) на форуме:
13 ч 0 мин 13 сек.
Репутация: -1 Добавить отзыв для Падла
По умолчанию Re: Диеты

Падла вне форума   Ответить с цитированием

Старый 17.08.2016, 13:34   #19
Свой
 
female
Регистрация: 17.08.2016
Сообщений: 132
Провел(а) на форуме:
5 ч 43 мин 10 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для TataTimoffeeva
По умолчанию Re: Диеты

Цитата:
Сообщение от Konfeti
Меньше мучного.

И сладкого, и жаренного, и жирные сорта мяса тоже долой) На само то деле просто нужно садиться на правильное питание. Каждый же из нас хотя бы догадывается от чего его прет во все стороны вот и нужно убирать эти вредные продукты питания (особенно фастфуды), вообще слышала что газированные напитки тоже нужно убирать из рациона, но тем, у кого проблемы с желудком даже полезен стакан газированной воды до еды. А если кто задумается о всяких доп. средствах для похудения, то читайте о них внимательно (вообще единственный кот. советовала это усиленную формулу редуксина лайт - его даже диабетикам прописывают). Ну и как в старой песенке из мульта:"Кто себя выразил в спорте, тот молодец" Куда же похудение без спорта. Похудение без спорта это (как читала недавно у одного поэта-современника) "река, но без моста", "книга, без решающей страницы" и т.д.
TataTimoffeeva вне форума   Ответить с цитированием

Старый 06.09.2016, 12:47   #20
Новичок
 
female
Регистрация: 02.09.2016
Сообщений: 15
Провел(а) на форуме:
46 мин 12 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Алекс89
По умолчанию Re: Диеты

я на диетах никогда не сидела. Но вот правильного питания стараюсь придерживаться всегда. То есть не кушаю сладкое, мучное, жаренное. Здоровая пища залог хорошей фигуры
Алекс89 вне форума   Ответить с цитированием

Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 03:26.


© Форум "Пустоты.нет" - общение и знакомства 2006-2018, Мобильный контент
Работает на vBulletin® версия 3.8.8
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод:zCarot. Стиль:vBSkins. Dir

Top100
Страница сгенерирована за 0.09525 секунд с 9 запросами