Вернуться   Форум Пустоты.нет - приятное общение ! > Медицина

Отправка SMS по России и Украине.

.
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 20.09.2019, 16:02   #41
Был не раз
 
male
Регистрация: 06.10.2017
Сообщений: 21
Провел(а) на форуме:
3 ч 39 мин 24 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для dtreilekb
По умолчанию Re: Апатия, усталость...что со мной?

Советую сходить к психологу.
dtreilekb вне форума   Ответить с цитированием

Интересные новости (не создавайте темы из этих новостей!!!)

Бесплатные знакомства в России, Украине.

Покупаешь? Возвращай Кэшбэк за покупки.

Старый 20.09.2019, 19:10   #42
Был не раз
 
female
Регистрация: 30.06.2018
Сообщений: 41
Провел(а) на форуме:
1 ч 21 мин 11 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Zinochka99
По умолчанию Re: Апатия, усталость...что со мной?

Цитата:
Сообщение от masyajSj
Вот что правда, то правда! Я когда высплюсь готова горы перевернуть, а невыспавшаяся весь день как ежик в тумане брожу и ищу вчерашний день. И что самое обидное, невысыпаюсь я только по рабочим дням, потому что не могу себя приучить вставать рано(

Если уснуть рано не можете, то это на проблему с режимом, действительно, похоже. Было у меня такое тоже, мне тогда мелаксен помог режим и сон восстановить. Начала высыпаться всегда и усталость сама собой прошла.
Zinochka99 вне форума   Ответить с цитированием

Старый 21.09.2019, 02:29   #43
Был не раз
 
male
Регистрация: 12.08.2019
Сообщений: 24
Провел(а) на форуме:
1 ч 3 мин 15 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Lampik
По умолчанию Re: Апатия, усталость...что со мной?

У меняя такое состояние уже примерно около 2-ух месяцев, мне кажется из-за переутомления и плохого сна.
Lampik вне форума   Ответить с цитированием

Старый 21.09.2019, 19:00   #44
Новичок
 
female
Регистрация: 18.09.2019
Сообщений: 9
Провел(а) на форуме:
26 мин 8 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для masyajSj
По умолчанию Re: Апатия, усталость...что со мной?

Цитата:
Сообщение от Pronto
masyajSj, в выходные до обеда небось спите, поэтому и в рабочие дни тяжело встаете. Надо всегда стараться ложиться и вставать в одно и тоже время. В общем, режим соблюдайте и будет вам счастье)

Не получается режим соблюдать, вроде ложусь рано, пытаюсь заснуть, а засыпаю ну к трем, к четырем.

Цитата:
Сообщение от Zinochka99
Если уснуть рано не можете, то это на проблему с режимом, действительно, похоже. Было у меня такое тоже, мне тогда мелаксен помог режим и сон восстановить. Начала высыпаться всегда и усталость сама собой прошла.

Не могу, да, не получается. Но снотворными проблему решать не хочу, пока сама пробую, может что и получится.
masyajSj вне форума   Ответить с цитированием

Старый 21.09.2019, 19:11   #45
Был не раз
 
female
Регистрация: 30.06.2018
Сообщений: 41
Провел(а) на форуме:
1 ч 21 мин 11 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Zinochka99
По умолчанию Re: Апатия, усталость...что со мной?

Цитата:
Сообщение от masyajSj
Не могу, да, не получается. Но снотворными проблему решать не хочу, пока сама пробую, может что и получится.

Так снотворные и не помогут режим наладить, будете их пить, будете спать, перестанете и сна опять не будет. Я пробовала, потому и советую мелаксен. Это не снотворное, а адаптогенный препарат для восстановления режима сна и бодрствования, пьется курсом месяц и сам сон восстанавливает и засыпать помогает и просыпаться. Сама до этого полгода безрезультатно пыталась режим сменить, а тут не скажу что прям махом перестроилась, но через пару недель после того как мелаксен начала пить уже легко в своем режиме жила и до сих пор с него ни разу не сбивалась. Хотя попытки были и не один раз.
Zinochka99 вне форума   Ответить с цитированием

Старый 23.10.2019, 16:16   #46
Уже был
 
male
Регистрация: 24.09.2019
Сообщений: 5
Провел(а) на форуме:
42 мин 42 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Kat-Sa
По умолчанию Re: Апатия, усталость...что со мной?

Нехватка витаминов может быть если нет подобных симптомов tireotoksikoz.ru тогда всего лишь пропить комплекс витаминов потребуется и все пройдет.
Kat-Sa вне форума   Ответить с цитированием

Старый 26.10.2019, 18:09   #47
Осваивающийся
 
female
Регистрация: 30.03.2018
Сообщений: 94
Провел(а) на форуме:
6 ч 37 мин 33 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Алена Гончарова
По умолчанию Re: Апатия, усталость...что со мной?

Цитата:
Сообщение от masyajSj
Не получается режим соблюдать, вроде ложусь рано, пытаюсь заснуть, а засыпаю ну к трем, к четырем.

Вообще к врачу бы сходить, так не должно быть, да и для здоровья это вредно. Если не хотите начинать со снотворных, то начните с трав - травяные чаи, эдас-111 пассифлора. И не забывайте о гигиене сна
Алена Гончарова вне форума   Ответить с цитированием

Старый 26.10.2019, 22:04   #48
Новичок
 
female
Регистрация: 15.10.2019
Сообщений: 11
Провел(а) на форуме:
36 мин 59 сек.
Репутация: 0 Добавить отзыв для Весенняя
По умолчанию Re: Апатия, усталость...что со мной?

Цитата:
Сообщение от Kat-Sa
Нехватка витаминов может быть

Или нехватка полноценного отдыха еще может быть
Весенняя вне форума   Ответить с цитированием

Ответ



Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 18:15.


© Форум "Пустоты.нет" - общение и знакомства 2006-2024, Мобильный контент
Работает на vBulletin® версия 3.9.15
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод:zCarot. Стиль: vBSkins. Dir

Top100
Страница сгенерирована за 0.10555 секунд с 10 запросами