ммм...Вы очень полезный пользователь нашего форума!)))
У Вас здорово выходит!Пора Вам набирать группу и проводить терапию))))
Я ,кстати ,не шучу!
Откровенно говоря, я написал книгу как избавиться от зависимости и психология является только частью моего комплекса. И я это затеял именно потому, что прошел весь ад зависимостей и знаю не понаслышке ЧТО это такое и как от этого избавиться. И для тех кто хочет бросить что-либо дорога открыта - это можно сделать чисто механически (в психологическом смысле) и обрести свободу практически не мучаясь и не страдая! Вот так.
Привет Иван! Как настроение?
я не зависима от курения....просто сейчас я не хочу бросать....мне нравится и нет особо весомых причин,чтобы не курить.
было и такое.....после пяти лет курения - бросала.Не мучаясь и без ломки....просто перестала курить....потому что была цель....
Я это к тому,что пока человек не определит для себя,что ему это не нужно - нифига никакие книги не помогут..А с желаниями бороться трудно..
------------------------------------
Марин,а ты ведь куришь кальян........Какой кайф?Ведь полезности в нём столько же,сколько и в сигаретах)))
И в чем преимущество?Лишь в запахе пряного или фруктового дыма?
Не, ну от водки то кайф есть, только она невкусная А вот какой от сигареты... видимо, мне не дано это понять. Хотя в сильно-сильно накуренной комнате у меня порой бывало что-то вроде небольшого опьянения.
Все до одного курильщики ЗАВИСИМЫ от курения.Все до одного.Это факт.Можно его отрицать,можно рассказывать о не такой и большой вредности курения по сравнению с ... мировой революцией,экологической ситуацией и пр. и др.Но это все самообман и детский сад.))
Кальян не такой вредный.В нем длиннее этап фильтрации.И он не такой доступный как сигаретка.Его нельзя в любое время покурить.Это целая процедура.
Все до одного курильщики ЗАВИСИМЫ от курения.Все до одного.Это факт
)да.....слова мои прозвучали по типу " ни один алкоголик не признает себя таковым",но.....Хабиба....у меня "отношения" с сигаретами не тесные..
у меня в них свой кайф....не бегом затягиваться на перекуре ....или под спиртное....нет.Я люблю дома и одна....уединение короче.....
И бросить курить совсем - для меня не составит труда....
Кстати,моя мама после 20 лет курения тоже в раз отказалась...не из-за болезни или ещё чего-то ужасающего....а просто решила,что это ей не нужно...так она курила(!!!)на работе,дома....постоянно.....докурила сигарету и бросила....уже 10 лет совсем не курит..
========================================
про кальян:
"Табак, используемый в кальяне, содержит меньше никотина и смол чем тот, который используется в сигаретах, но концентрация в нем других вредных веществ, значительно выше. Небольшая доля смол фильтруется через воду, однако не стоит забывать, что никотин все таки в достаточном количестве попадает в легкие. Если считать, что курение кальяна длиться от 30 до 90 минут, нетрудно сделать вывод о том, насколько это вредно для здоровья.
Ученые, изучающие динамику возникновения онкологических заболеваний, установили, что состав и структура дыма, который мы вдыхаем при курении кальяна и обычных сигарет практически одинакова, а содержание вредных для организма веществ в кальянном дыме в несколько раз выше, чем при курении сигареты. Как следствие курение кальяна с большей вероятностью может вызвать заболевания сердца и рак легких. Кроме того, в наши легкие вместе с никотином и смолами попадает оксид углерода, который выделяется при горении угля."
Так то....
Если рьяно выступать против курения,то и кальян не упускать....а у нас народ,следуя моде ,забывается...
Мне оно зачем? Я не курю и не курила,потому как считаю курение ЛИЧНО ДЛЯ СЕБЯ неприемлемым.Все.Что делают другие люди меня мало интересует.Вот дети мои курят.К сожалению,но они же взрослые ,толку мне им дырку в голове делать .Просто почему-то люди бояться слова ЗАВИСИМОСТЬ. И всегда отрицают ее присутствие.))По поводу кальяна.Его ведь как курят? Не затяжкой на час же.Затянулся,передал подружке.Хотя... я и кальян не курю.
Зависимость это болезнь и утановить это может только врач с опытом работы, а не мы делитанты. Я курю только чужие и то редко. Зависимости нет. Нет курить, да и чёрт с ними. Бывало попару лет не курил, а за день (подвыпивши) выкуривал за пару пар часов целую пачку.
Сейчас сижу курю какую-то сигару ( в английском ни бум-бум), окинувшесь в кресле пью коньяк (раз в пятилетку) и смакую это.
Вы извините меня за обороты речи и ошибки. Я так давно живу в Германии, что подзабыл русский язык.
__________________ Я предпочитаю, чтобы меня ненавидели таким, какой я есть, чем любили таким, кем я на самом деле не являюсь...
Re: Курение
Линейный вид
