|
16.05.2009, 00:15
|
#21
|
Местный
Регистрация: 28.02.2009
Адрес: Украина, Донбасс
Сообщений: 872
Провел(а) на форуме: 1 нед 1 д 12 ч
Репутация: 47
|
Re: Наша фигура
__________________
Что почти естественно, то почти небезобразно.
-----------
Не надейтесь. Вам меня не обидеть. Для этого Вам нужно быть шибко умным, однако
Последний раз редактировалось Дедушка; 16.05.2009 в 00:15.
Причина: Автообьединение сообщений
|
|
|
27.05.2009, 21:06
|
#22
|
Новичок
Регистрация: 22.02.2009
Сообщений: 11
Провел(а) на форуме: 1 ч 2 мин 49 сек.
Репутация: 1
|
Re: Наша фигура
если желание похудеть сопровождается приступом героизма - то можно подойти к делу серьёзно и стать сыроедом каким-нибудь там хочешь-не хочешь - а похудеешь!))
я сейчас тоже с этой проблемой маюсь... и вроде уже был опыт эффективного похудения - но повторить пока не получается... хотя кажется - что трудного - салатики, яблоки, квас, водичка с лимоном в сумке и пешие прогулки пару раз в день, а если пробежки или даже скакалочка - то неделя - минус 4-5 кг и плюс настроение лёгкое как тело...))
|
|
|
29.05.2009, 22:50
|
#23
|
Новичок
Регистрация: 24.03.2009
Адрес: UA
Сообщений: 11
Провел(а) на форуме: 3 ч 16 мин 53 сек.
Репутация: 0
|
Re: Наша фигура
а если следить за своим телом и постоянно заниматься (для поддержания формы), то по весне не будет таких мучительных голодовок
З.Ы. по словам подруги (с вечными колебаниями веса) Калланетика неплохие занятия
Калланетика — аэробная тренировка, комплексная система статических упражнений направленных на растяжение и сокращение мышц. Она сжигает жир
|
|
|
05.03.2012, 01:31
|
#24
|
Свой
Регистрация: 20.10.2011
Адрес: Киев
Сообщений: 221
Провел(а) на форуме: 1 д 12 ч 48 мин
Репутация: 22
|
Re: Наша фигура
Может, кто совет даст! У меня такая печальная ситуация: года так 3-4 назад мой вес был около 65 кг (это при росте 159 см), но усилиями и упорством мне удалось скинуть 13 кг. И вот сейчас вес остановился на 52 кг. А мне так хочется 45-47! Но никак (( Ем мало, в основном овощи, образ жизни -активный и очень подвижный, спортом не занимаюсь ибо ни времени, ни сил не остается... Диеты не помогают: максимум 2 кг уходит, но потом набираю стандартные для себя 52. Как быть??
__________________
Уверенность в чем-либо — вообще очень скользкая штука...
|
|
|
06.03.2012, 08:51
|
#25
|
Местный
Регистрация: 27.01.2009
Адрес: Воскресенск, МО
Сообщений: 812
Провел(а) на форуме: 5 д 20 ч 49 мин
Репутация: 66
|
Re: Наша фигура
Год назад, я похудела с 63 кг. до 50 кг. - не ела вообще 2 месяца... ходила как ведьма из игры L4D... ну проблем с желудком не наблюдаю, ничего не болело... зато ем до сих пор как цыпленок. И лишь спортзал сделал мою фигуру привлекательной после такого экстримального похудения.
__________________
|
|
|
06.03.2012, 09:34
|
#26
|
Осваивающийся
Регистрация: 28.02.2012
Сообщений: 69
Провел(а) на форуме: 12 ч 45 мин 9 сек.
Репутация: 6
|
Re: Наша фигура
__________________
Проще зажечь свечу, чем проклинать на чем свет стоит темноту.
|
|
|
12.03.2012, 20:11
|
#27
|
Новичок
Регистрация: 12.03.2012
Сообщений: 18
Провел(а) на форуме: 3 ч 32 мин 6 сек.
Репутация: 1
|
Re: Наша фигура
Висят на мне 3 лишних киллограмчика.... * грустно так* Вот решилась на приментивные меры- есть на пол ведра меньше. Глядишь, к лету вернусь в прежнюю форму.
|
|
|
23.03.2012, 07:47
|
#28
|
Постоянный
Регистрация: 01.08.2010
Сообщений: 1,550
Провел(а) на форуме: 1 нед 2 д 0 ч
Репутация: 40
|
Re: Наша фигура
Я вот примерно мпесяц назад купила себе брюки.. Сидели хорошо..
И тут значит одеваю их сегодня - большие..
Я похудела на размер.
Летом или осенью хочу записать на пилатес, говорят хорошо помогает, а также я стала вегатарианкой
|
|
|
23.03.2012, 08:45
|
#29
|
Постоянный
Регистрация: 05.02.2009
Адрес: Москва
Сообщений: 1,313
Провел(а) на форуме: 1 нед 1 д 12 ч
Репутация: 40
|
Re: Наша фигура
__________________
Научиться учиться мне бы, научиться бы мне молиться... (c)А. Бутузов
|
|
|
23.03.2012, 18:21
|
#30
|
Осваивающийся
Регистрация: 15.02.2012
Сообщений: 89
Провел(а) на форуме: 2 д 3 ч 32 мин
Репутация: 7
|
Re: Наша фигура
Все нам женщинам не ладно. Я недавно весила пятьдесят килограмм. И это родив двоих детей. Даже комплексы появляться начали))) Вроде мама и дочка большая, а сама как подросток. И вот я стала экстремально поправляться, есть все, что не прибито. Сейчас мой вес 58 килограмм. Я качаю пресс, кручу обруч и делаю приседания. Полностью довольна своей фигурой.
|
|
|
Опции темы |
|
Опции просмотра |
Линейный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 04:45.
Страница сгенерирована за 0.15093 секунд с 9 запросами | |